老中醫强烈推薦的苹果红枣水

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偶尔間据說苹果水可瘦身飲品推薦,以改良脾胃，加热後的苹果不但褪去了冷气，也软化了炊事纤维，更易被人体吸取，出格合适小孩子，查了一些資料，确切是如许，家里養了孩子，小孩子就是脾胃不太好，以是我测驗考试给孩子做了，味道真是好极了，我都不由得跟孩子抢着吃，厥後就越做越多，你也快来一块兒學學吧。

苹果红枣水

美白牙膏,

所需食材：苹果，红枣

做法：

1，第一步就是處置食材九州娛樂,，把苹果去核切片，也能够切片後去核，均可以的，红枣洗早洩怎麼辦,,清洁去核。

2.就是把苹果和红枣，放锅里，加水煮20分钟。我這里是一個苹果，六個枣，我加了800毫升纯清水水，你可以按照你的必要多做或少做點，水的话，也能够用自来水，這個也是均可以的，喜好吃甜的，可以加几粒冰糖，不放也行。

味道酸酸甜甜的，我小我仍是很喜好的。

喜好的就脱手做起来吧