湿气重脾胃不好,老中醫推薦一個脐疗法

admin

如今不少病人来看病，都發明了脾胃衰弱的問題，特别是年青人。為甚麼這麼多人會得脾胃衰弱？實在這其實不奇异，由于它已酿成了如今的通病。

主如果由于不少年青人饮食和作息不纪律，常常暴饮暴食，饮食不康健，再加之事情压力大，常常久坐不動，缺少活動，那末脾胃功效就會降低。

在中醫眼中，脾胃是後天之本耳康醫用冷敷貼,，它能将食品酿成营養，而且輸送到身体各個部位。并且人体的气血跟脾胃也有很大的瓜葛，以是脾胃欠好了，會给身体带来很大的影响。

脾胃衰弱時，身体可能會呈現一些迹象：

一、黑眼圈较着——脾胃气血混浊

胃經實際上是气血充分的經络，而眼袋就是胃經的出發點，以是很輕易沉淀浊物，若是常常熬夜的话，就會呈現黑眼圈，這恰是气血浑浊的表示。

二、嘴唇昏暗無光——脾性亏虚

凡是环境下，若是脾胃康健的话，那末嘴唇是红润的，并且概况润滑光泽，干湿适度。但若脾胃衰弱的话，那末嘴唇會變得干燥，蜕皮，色彩發淡，没有光泽，并且毫無赤色，乃至會呈現萎黄。

三、胃热便秘，虚寒腹泻

若是胃里有热的话，那末食品下行速率會變慢，水份輕易流失，等食品达到大肠已很干燥了，那末就會呈現便秘。相對于應的另有大便不可形，大便糖稀的环境，也是脾胃虚寒引發的。凡是咱們喝进去的水會颠末脾胃運化，從而成為各個脏器的津液，但若脾胃運化功效降低，那末大肠動力不足，就會呈現功效性便秘。

四、睡眠质量差，常常流口水

中醫認為，胃不和则卧不安。以是胃欠好的话，睡眠质量也會降低，這種人常常失眠，晚上爱做梦，三更輕易惊醒。《黄帝内經》中指出，脾主涎，涎是脾之气，脾之水的外在表示。若是脾性充沛的话，涎液就可以正常運輸，而且循分地待在口腔里，不會向外溢，但若脾性衰弱，涎就會外溢，特别是睡觉的時辰爱流口水。

五、表情發黄，精力不濟

不少脾胃衰弱的人，表情城市發黄，牛蒡菊花茶, 并且脾胃運化功效失调，還會讓人影象力降低，呈現心慌，反响痴钝的环境。只有當脾胃康健時，大脑才能获得滋養，人也會變得有精力，精神充分。

若何果断本身是不是得了脾胃衰弱？可以從這几點入手：

一、察看舌頭

脾胃衰弱的人，舌頭城市變得肥大，并且舌頭邊沿有较着齿痕。這是由于脾胃功效降低，不克不及正常運化水湿，水湿就會滞留在体内，舌頭也會變得肥大。

凡是身体康健的人，舌頭是淡赤色的，可是舌頭的色彩偏淡，這多是贫血引發的。若治療脫髮,是舌頭色彩偏红，就阐明体内有热。若是舌頭色彩發紫，那末体内就有淤血。

二、察看食指

凡是消化体系呈現問題時，是只會產生變形，并且小指内侧根部會呈現酸痛。紧张的话，那末是指會有硬块，色彩變紫，此時就表示脾胃已很是衰弱了。這種人還會常常呈現腹部痛苦悲伤，大便糖稀的环境。身体中有一個穴位叫作二間穴，若是常常便秘，腹部胀气，可以多推拿這個穴位，它能有用减简便秘的环境。

三、察看眼袋

不少脾胃衰弱的人，會呈現较着的眼袋。若是要想扭轉這类环境，那末必定要先滋養脾胃，只有脾胃康健了，才能更好地運化水湿，将過剩的水份排挤，就可以防止水湿聚积，那末眼袋也會消散不见的。

那末脾胃衰弱怎样辦呢？

醫书古籍《类經图翼》中记叙：“神阙穴行隔盐灸，艾炙至三五百壮，不唯疾愈，亦且延年。”可见敷藥于肚脐才是针對現代人寒湿体质的上乘之法。而肚脐就是神阙穴。

脾運通絡祛痛膏, 化水液功效削弱，會使得水液在体内的障碍，構成痰饮、水肿。這些障碍的水液就是咱們俗称的内湿，就是咱們重點要祛除的。

以是說脾性不足就會引發湿气。而健脾是祛湿的底子，健脾祛湿首選外敷肚脐贴

湿气重脾胃欠好，脾胃欠好，举薦脐疗法——肚脐贴

肚脐也叫神阙穴，是人体的一個首要的經穴，與經络有着很是紧密親密的瓜葛，中醫称之為十二經络之根、呼吸之門。

用艾绒、桂圆、花椒、香叶、厚朴、香橼等，晚上睡觉前敷在肚脐上，次日取下来便可以。

起首，在這内里，艾绒、桂圆、花椒可以通經灵敏、温經止血、解除冷气，專門针對脾胃寒的問題，将体内冷气散出去，再给脾胃注入一股陽气。补心脾、益气血，脾胃虚就要先健脾，讓脾胃規复他的運化之力。

其次，這类法子不會直接颠末脾胃，又因肚脐的皮肤比力薄，就有较强的吸取和傳导能力，間接傳輸到脾胃，這也就證了然肚脐的吸取藥效之强。不會有後顾之忧！人到中年，脾胃欠好，湿气重，睡眠质量差都举薦试一试，摄生之道，贵在對峙！

如今，工業化的今天，這個方剂已范围化出產，若是有人嫌自配贫苦，或不會配比，也能够選擇制品